발마사지 하는법
하루종일 양말과 신발속에서 열일을 하고 있는 우리의 신체가 있습니다. 제 2의 심장이라고도 불리는 발은 피로가 누적될 수록 몸의 많은 부분에 영향을 끼치게 됩니다. 오늘은 늦은 저녁까지 피곤에 지친 우리의 몸을 위해 발마사지 하는법을 알아보려고 합니다. 확인해보시면서 주무시기 전에 한번씩 주물러보세요. 발은 하루종일 답답한 상태에서 일을하게되는데요. 신체에 가장 아랫부분에 위치하다보니 피도 아래로 쏠리게 되고 무게도 많이 지탱해야합니다. 그래서 많은 분들이 붓는 경우가 종종있는데요. 발마사지를 통해 혈액순환에 도움을 줘보세요. 마사지는 허리, 어깨, 목, 발 등 대부분 시원함을 느끼시는 분들이 많습니다. 그래서 해외여행을 가도 받으시는 분이 많이 계시는데요. 자신이 하는법을 알고 계시다면 직접 해보는 것..
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2023. 2. 1. 12:04