파인애플 효능 열대과일의 하나인 파인애플은 음식점에서도 많이 볼 수 있을만큼 한국에서 인기를 끌고 있는 과일 중 하나입니다. 수분이 많은 파인애플의 효능을 알아보고 드시면 더 좋을 것 같은데요. 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 과일은 대부분 식이섬유와 비타민이 많으면서 먹을수록 대부분 건강에 좋습니다. 파인애플은 신맛이 나서 식욕을 북돋아주고 브로메라닌이라는 성분이 있어 육류 음식을 먹을때 단백질을 잘 분해시켜 소화를 도와주는 효능이 있습니다. 비타민 C가 많은 파인애플은 피부미용에도 좋은 효능이 있습니다. 건강을 위해 동안의 효과를 보시려는 분들이 많이 계시는데요. 노화를 방지하고 피부의 잡티와 주근깨등을 제거해줄 수 있어 많은 부분에 도움이 됩니다. 말린 파인애플은 수분이 없어 오래도록 먹을 수 있는..